Institut Mindfulness: 6 produits
L’Institut Mindfulness propose depuis sept ans, des cycles de méditation en pleine conscience, également adaptée aux entreprises et organisations,activité sur laquelle nous sommes pionniers.
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Mindfulness 8 Semaines - Fr- De mars à mai
Avec Mindfulness, débranchez votre ordi … Connectez votre esprit La Mindfulness ou « méditation en Pleine Conscience » est un état d’esprit…
535 € Max: 1216 heures
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Journée de retraite Mindfulness
Seule une pratique régulière de la Mindfulness permet d’en entretenir les bienfaits : mieux gérer son stress, faire face à ses émotions, vi…
67 € Max: 125 heures
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After work (méditation guidée)
Intégrer la pratique de la méditation guidée dans son quotidien dans un lieu serein et paisible, le Serenity Bar, pour bénéficier des appor…
25 € Max: 121 heure
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Mindful Corporate – Agir efficacement sur le stress
« On ne peut pas arrêter les vagues, mais on peut apprendre à surfer. » Jon Kabat-Zinn. Une personne stressée développe une tension non pro…
1.597 € Max: 1214 heures
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Unplug tea time (non guidée)
Intégrer la méditation dans son quotidien. A l’heure choisie, dans ce lieu serein et paisible qu'est le Senreity Bar.Vous vous laissez port…
5 € Max: 122 heures
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Apprivoiser les émotions
Durant cet ateliers, nous allons :– Pratiquer en pleine conscience et nous connecter à nous-même– Sortir de nos automatismes et retrouver d…
270 € Max: 128 heures