Personal Trainer

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Centre de Qualification Professionnelle A.S.B.L
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Dates et lieux de début

placeLiège
27 mar. 2023 jusqu'au 26 juin 2023
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event 27 mars 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 3 avril 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 17 avril 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 24 avril 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 15 mai 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 22 mai 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 5 juin 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 12 juin 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 19 juin 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 26 juin 2023, 18:30-21:30, Liège, Monday
placeLiège
10 juil. 2023 jusqu'au 2 août 2023
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event 10 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Monday
event 12 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 14 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Friday
event 17 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Monday
event 19 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 24 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Monday
event 26 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 28 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Friday
event 31 juillet 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Monday
event 2 août 2023, 17:00-20:00, Bruxelles / Brussel, Wednesday
placeLiège
23 sept. 2023 jusqu'au 9 déc. 2023
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event 23 septembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 30 septembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 7 octobre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 14 octobre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 21 octobre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 4 novembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 18 novembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 25 novembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 2 décembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 9 décembre 2023, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
placeLiège
27 sept. 2023 jusqu'au 13 déc. 2023
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event 27 septembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 4 octobre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 11 octobre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 18 octobre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 8 novembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 15 novembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 22 novembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 29 novembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 6 décembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 13 décembre 2023, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
placeLiège
28 sept. 2023 jusqu'au 14 déc. 2023
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event 28 septembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 5 octobre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 12 octobre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 19 octobre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 9 novembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 16 novembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 23 novembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 30 novembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 7 décembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday
event 14 décembre 2023, 18:30-21:30, Namur, Thursday

Description

Le cours a été développé par un expert en matière de sport avec une expérience pratique de plusieurs années. Le cours est conçu par étapes et établit des liens avec le sport

En tant que personal trainer, vous accompagnerez des sportifs professionnels/amateurs ou des personnes qui souhaitent adopter un mode de vie sain. Le cours a été développé par un expert en matière de sport avec une expérience pratique de plusieurs années. Le cours est conçu par étapes et établit des liens avec le sport et la pratique motrice, de manière à vous transmettre les connaissances et les compétences nécessaires à l’exercice de la profession de personal trainer.

En fonction des besoins et des objectifs fixés com…

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Foire aux questions (FAQ)

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Le cours a été développé par un expert en matière de sport avec une expérience pratique de plusieurs années. Le cours est conçu par étapes et établit des liens avec le sport

En tant que personal trainer, vous accompagnerez des sportifs professionnels/amateurs ou des personnes qui souhaitent adopter un mode de vie sain. Le cours a été développé par un expert en matière de sport avec une expérience pratique de plusieurs années. Le cours est conçu par étapes et établit des liens avec le sport et la pratique motrice, de manière à vous transmettre les connaissances et les compétences nécessaires à l’exercice de la profession de personal trainer.

En fonction des besoins et des objectifs fixés communément avec le client, vous développerez des sessions d'entrainement et un planning alimentaire qui lui permettront de se maintenir en top forme. Grâce à vos conseils avisés, vous aiderez ainsi de nombreuses personnes à vivre plus sainement et par conséquent à retrouver le sourire. Un métier plein de possibilités d'avenir !

Compétences:
Concevoir et adapter des préparations sportives 
Encadrer un public de sportif 
Se démarquer dans la préparation physique 
Connaître les besoins nutritionnels des sportifs 
Donner des méthodes efficaces de préparation à vos coachés 

Contenu des cours:
Anatomie et physiologie du corps humain 
Activités physiques et santé 
Plan d’entraînement et hygiène nutritionnelle 
Psychologie 
Training fonctionnel 
Marketing 
Comment se déroule mon premier entretien avec mon client ? 
Comment savoir exactement ce dont quelqu’un a vraiment besoin ? 
Quelles méthodes d’entraînement faut-il mettre de préférence en pratique ? 

A la fin de votre formation, vous présenterez un examen. Si vous obtenez au moins 60%, vous avez réussi. Vous recevrez alors votre diplôme qualifiant par la poste. Avec ce diplôme vous êtes instantanément opérationnel sur le marché du travail comme employé. Dans le cas où vous désireriez devenir indépendant et ouvrir votre propre société, vous devez aussi posséder un certificat de Gestion de base.

La formation en Personal Trainer s’étale sur 10 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Personal Trainer, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Alexis Toulet, Carine Gonda, Dominique Dengis, Dylan Mura

Débouchés et perspectives d’avenir:
Personal trainer indépendant (certificat de gestion de base requis à Bruxelles et en Wallonie)
Coach sportif au sein d'une salle de sport
Préparateur sportif pour un club ou un athlète

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

Nutrition du sportif

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