Mindfulness MBSR

Durée totale
Localisation
A cet endroit, En ligne
Date et lieu de début

Mindfulness MBSR

Schouten & Nelissen
Logo Schouten & Nelissen
Note du fournisseur: starstarstarstarstar_border 8,5 Schouten & Nelissen a une moyenne de 8,5 (basée sur 788 avis)
Best provider of the NetherlandsGagnant du prix "Meilleur fournisseur d'apprentissage des Pays-Bas 2020": #3 in Vitaliteit & Gezondheid. Read here about these awards.

Astuce: besoin de plus d'informations sur la formation? Téléchargez la brochure!

8,9
Note moyenne de Mindfulness MBSR
Basé sur 10 commentaires Lire tous les commentaireschevron_right
Natasha Ophuis
starstarstarstarstar
Natasha Ophuis
10
Mindfulness MBSR

"Luc van Esch is een veelzijdige trainer. Hij heeft enerzijds een pragmatische aanpak en nuchtere grondhouding en staat tegelijkertijd open voor allerlei invalshoeken en ervaringen van zijn cursisten. Hij weet op cruciale momenten door te vragen of te confronteren en komt zo tot de kern van de situatie. De MBSR training is echt een aanrader, met Luc als trainer een must :)" - 15/12/2021 19:30

"Luc van Esch is een veelzijdige trainer. Hij heeft enerzijds een pragmatische aanpak en nuchtere grondhouding en staat tegelijkertijd open v… lire plus - 15/12/2021 19:30

Dates et lieux de début

placeROTTERDAM
18 oct. 2022 jusqu'au 13 déc. 2022
check_circle Date de début garantie
placeBREDA
2 nov. 2022 jusqu'au 21 déc. 2022
placeAMERSFOORT
15 nov. 2022 jusqu'au 17 jan. 2023
placeZALTBOMMEL
1 déc. 2022 jusqu'au 16 fév. 2023
computer En ligne: VIRTUAL CLASS
6 déc. 2022 jusqu'au 7 fév. 2023
placeEINDHOVEN
14 déc. 2022 jusqu'au 15 fév. 2023
computer En ligne: VIRTUAL CLASS
6 fév. 2023 jusqu'au 3 avr. 2023
placeAMSTERDAM
7 avr. 2023 jusqu'au 9 juin 2023
placeUTRECHT
1 juin 2023 jusqu'au 7 sept. 2023

Description

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je ervaart in de dagelijkse drukte meer rust en ontspanning
  • Je herkent je automatische patronen en stresssignalen
  • Je gaat beter om met stress en stressvolle situaties
  • Je kunt je beter concentreren en handelt effectiever en doelbewuster
  • Je krijgt meer energie 
  • Je hebt meer plezier in je werk en leven

Voor wie?

Voor wie?

Je bent klaar met de stress, maar weet niet hoe je dit vermindert. Laat je niet langer gek maken door veranderingen, prikkels en hoge werk- en prestatiedruk. Leer omgaan met de dagelijkse hectiek en sta weer met plezier en energie in het leven. Deze wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining is ook zeer geschikt als je op dit moment aan het re-integreren bent.

Ki…

Lisez la description complète ici

Foire aux questions (FAQ)

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez ? Voir aussi : Mindfulness / Pleine Conscience, Gérer ses émotions, Burn-out, Hypnose et Kinésiologie.

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je ervaart in de dagelijkse drukte meer rust en ontspanning
  • Je herkent je automatische patronen en stresssignalen
  • Je gaat beter om met stress en stressvolle situaties
  • Je kunt je beter concentreren en handelt effectiever en doelbewuster
  • Je krijgt meer energie 
  • Je hebt meer plezier in je werk en leven

Voor wie?

Voor wie?

Je bent klaar met de stress, maar weet niet hoe je dit vermindert. Laat je niet langer gek maken door veranderingen, prikkels en hoge werk- en prestatiedruk. Leer omgaan met de dagelijkse hectiek en sta weer met plezier en energie in het leven. Deze wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining is ook zeer geschikt als je op dit moment aan het re-integreren bent.

Kies voor fysiek of online

Je kunt bij je inschrijving kiezen voor de fysieke variant op één van de locaties in het land of voor de online variant in de ‘virtual classroom’. Wat heeft je voorkeur? Via de ‘virtual class’ garanderen we dezelfde kwaliteit en resultaten. Je leest het op www.sn.nl/opleidingen-en-trainingen/virtual-classroom.

Inhoud

 

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) is een wetenschappelijk bewezen aanpak waardoor je effectiever omgaat met stress, veranderingen en uitdagingen. Je wordt mindful door middel van inzichts- en aandachtsoefeningen. Hier ga je drie kwartier per dag thuis mee aan de slag. Zo maak je je de krachtige principes van mindfulness eigen en integreer je deze in jouw werk en leven. 

We gaan in deze training uit van de positieve psychologie en focussen dus op je mogelijkheden in plaats van je beperkingen. Je werkt aan je zelfbewustzijn, je veerkracht en je aangeboren vermogen om vanuit meer rust en creativiteit om te gaan met stressvolle situaties.

Belangrijk: deze MBSR mindfulnesstraining voldoet aan de kwaliteitscriteria van zorgverzekeraars die mindfulnesstrainingen (deels) vergoeden. Wil je daarvoor in aanmerking komen, zet dit dan als opmerking bij je aanmelding. Wij zorgen dat je factuur voldoet aan de juiste vereisten zodat je het kunt declareren bij je zorgverzekeraar. Zelf checken of je zorgverzekeraar deze training vergoedt? Kijk voor informatie op http://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness.

New Heroes

Tijdens deze training krijg jij toegang tot het online platform New Heroes. Je gaat actief aan de slag met enkele opdrachten uit de leerreizen van New Heroes. Daarnaast kun jij op eigen initiatief verder werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. 

Leerdagen

De totale doorlooptijd van de training bedraagt 10 weken. De training bestaat uit een online kick-off en 8 bijeenkomsten van 2,5 uur. Je tijdsinvestering is circa 3 kwartier per dag aan zelfstudie: bestaande uit dagelijks beoefenen van inzichts- en aandachtsoefeningen.

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 14 deelnemers.

Certificaat 

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen University of Applied Sciences. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.

Training

Jouw investering in deze training bedraagt € 1095,00 (exclusief 21% btw). 

Volg je de training particulier of via een btw-vrijgestelde organisatie (bijvoorbeeld overheid, zorginstelling of bank)? Dan bieden wij je de voordelige mogelijkheid om geen btw te betalen, maar slechts een toeslag van 10% over de training en datgene wat onlosmakelijk aan de training verbonden is. De investering bedraagt dan € 1204,50. Dit kun je aangeven bij je inschrijving (online of telefonisch).

Financiering en STAP-budget

Wil je voordeliger studeren? Er zijn verschillende interessante mogelijkheden en wettelijke regelingen om gebruik van te maken. Bekijk ze allemaal op www.sn.nl/financieringsmogelijkheden.

Wil je gebruik maken van de STAP-budget subsidieregeling? Dan kunnen er afwijkende gunstige prijzen en startdata gelden. Alle informatie hierover en de regeling zelf vind je op www.sn.nl/stap-budget.

Materiaal

Jouw investering in het lesmateriaal bedraagt € 144,95 (exclusief btw). Je ontvangt hiervoor:

  • Persoonlijke licentie voor de leeromgeving MijnSN
  • 6 mnd toegang tot online trainingen van New Heroes
  • Materiaalpakket

Daarnaast ontvang je de hand outs en wordt er gebruikt gemaakt van online testen en scans. Mocht je reeds in het bezit zijn van de literatuur of deze niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Arrangement

Voor het gebruik van de accommodatie en koffie/thee betaal je in totaal € 240,00 (exclusief btw).

8,9
Note moyenne de Mindfulness MBSR
Basé sur 10 commentaires
Natasha Ophuis
starstarstarstarstar
Natasha Ophuis
10
Mindfulness MBSR

"Luc van Esch is een veelzijdige trainer. Hij heeft enerzijds een pragmatische aanpak en nuchtere grondhouding en staat tegelijkertijd open voor allerlei invalshoeken en ervaringen van zijn cursisten. Hij weet op cruciale momenten door te vragen of te confronteren en komt zo tot de kern van de situatie. De MBSR training is echt een aanrader, met Luc als trainer een must :)" - 15/12/2021 19:30

"Luc van Esch is een veelzijdige trainer. Hij heeft enerzijds een pragmatische aanpak en nuchtere grondhouding en staat tegelijkertijd open v… lire plus - 15/12/2021 19:30

starstarstarstarstar_half
J Kalisvaart
9
Mindfulness MBSR

"Deze training sloot beter aan bij mijn behoefte dan ik dacht. Leontine speelde heel goed in op vragen en situaties. Ondank dat deze training digitaal plaatvond, ben ik erg tevreden!" - 04/01/2021 06:41

"Deze training sloot beter aan bij mijn behoefte dan ik dacht. Leontine speelde heel goed in op vragen en situaties. Ondank dat deze training… lire plus - 04/01/2021 06:41

starstarstarstarstar_border
Tetteroo
8
Mindfulness MBSR

"goed. Deze training heeft me erg geholpen doelen te bereiken en inzicht te geven in mijn handelen. Ik heb handvatten gekregen om mee verder te gaan in mijn dagelijkse praktijk.
" - 18/09/2020 13:13

"goed. Deze training heeft me erg geholpen doelen te bereiken en inzicht te geven in mijn handelen. Ik heb handvatten gekregen om mee verder … lire plus - 18/09/2020 13:13

starstarstarstarstar_half
Anonymous
9
Mindfulness MBSR

"Erg positief. Ik ging met plezier naar de bijeenkomsten Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 22/01/2020 00:00

"Erg positief. Ik ging met plezier naar de bijeenkomsten Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De a… lire plus - 22/01/2020 00:00

starstarstarstarstar
Anonymous
10
Mindfulness MBSR

"Positief. Training die ik dan ook van harte aanbeveel. Ik geef de trainer van deze cursus een 10. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 22/01/2020 00:00

"Positief. Training die ik dan ook van harte aanbeveel. Ik geef de trainer van deze cursus een 10. De organisatie waardeer ik met een 8. De a… lire plus - 22/01/2020 00:00

starstarstarstarstar_border
Anonymous
8
Mindfulness MBSR

"Ik vond het een goede training met een erg prettige trainer die terzake kundig is en prettig in de omgang. Hij speelde goed in op vragen van medecursisten. De groep cursisten was erg prettig en dat droeg bij aan een fijne sfeer waar iedereen zijn verhaal en ervaringen met mindfulness kwijt kon. Ik zal deze training zeker aanbevelen bij anderen. " - 22/01/2020 00:00

"Ik vond het een goede training met een erg prettige trainer die terzake kundig is en prettig in de omgang. Hij speelde goed in op vragen van… lire plus - 22/01/2020 00:00

starstarstarstarstar_border
Anonymous
8
Mindfulness MBSR

"Zeer positief! Training gevolgd bij Schouten en Nelissen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 8." - 17/01/2020 00:00

"Zeer positief! Training gevolgd bij Schouten en Nelissen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 8. De… lire plus - 17/01/2020 00:00

starstarstarstarstar
Anonymous
10
Mindfulness MBSR

"Zeer prima. Training is zeer aan te raden. Ik geef de trainer van deze cursus een 10. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie krijgt van mij een 7." - 17/01/2020 00:00

"Zeer prima. Training is zeer aan te raden. Ik geef de trainer van deze cursus een 10. De organisatie waardeer ik met een 8. De accommodatie … lire plus - 17/01/2020 00:00

starstarstarstarstar_half
Anonymous
9
Mindfulness MBSR

"Positief verrassend, ik heb veel geleerd en nieuwe inzichten gekregen. Deze training vind ik een verrijking en ik zou deze aan iedereen aanraden. Ik geef de trainer van deze cursus een 10. De organisatie waardeer ik met een 9. De accommodatie krijgt van mij een 9." - 18/12/2019 00:00

"Positief verrassend, ik heb veel geleerd en nieuwe inzichten gekregen. Deze training vind ik een verrijking en ik zou deze aan iedereen aanr… lire plus - 18/12/2019 00:00

starstarstarstarstar_border
Anonymous
8
Mindfulness MBSR

"Goed. Ik raad deze training aan aan iedereen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 7. De accommodatie krijgt van mij een 6." - 07/11/2019 00:00

"Goed. Ik raad deze training aan aan iedereen. Ik geef de trainer van deze cursus een 9. De organisatie waardeer ik met een 7. De accommodati… lire plus - 07/11/2019 00:00

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Recevoir une brochure d'information (gratuit)

(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)

Vous avez des questions?

(optionnel)
Nous conservons vos données personnelles dans le but de vous accompagner par email ou téléphone.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur : Politique de confidentialité.