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19 Formations Confiance en soi

Avoir confiance en vous ce n’est pas votre point fort ? Cela peut le devenir. Prendre confiance en soi, en ses capacités à de nombreux avantages qu’il ne faut négliger. C’est un processus qui peut prendre du temps mais qui en vaut la peine. Retrouvez tous les bienfaits de la confiance en soi en bas de page.

Voir aussi: Gérer ses émotions, Connaissance de soi et Selfcoaching.

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En finir avec l'Auto-Sabotage

Logo Alpha et Oméga a.s.b.l.
placeBruxelles

AUTOSABOTAGE - Ou Comment reprendre le contrôle sur votre saboteur interne et s'en faire un allié Présenté par Lee Pascoe. Ne soyez plus vi…

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La confiance en soi

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placeHuy and Liège

Acquérir de la confiance en soi c’est : repérer les situations gênantes, accepter l’imperfection, mieux se connaitre, prendre des risques, …

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Introduction To Art Therapy - Art Therapy For Beginner

Logo Simpliv LLC

Description ***What Is Art Therapy?*** Art Therapy is a form of psychotherapy involving the method of free self-expression through painting…

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Oser s’affirmer et communiquer

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placeBruxelles

Se comprendre et se connaître pour communiquer plus efficacement • Quel type de communicateur êtes-vous ? • Gérer ses allergies relationnel…

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Savoir se faire entendre et être compris

Logo IFE by Abilways
placeBruxelles

Oser dire les choses à ses collègues et à sa hiérarchie • Savoir parler et s'affirmer face à un groupe. • Dépasser ses blocages dans la pri…

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Build confidence, resilience, and strength | e-coaching track

Logo oxygen4leadership

The Authentic You™ Personal Planning Journey provides a personal navigation tool for being authentic, that you can use on an annual basis, …

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La confiance en soi

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placeBruxelles

La confiance en soi est l’une des qualités les moins bien partagées !Si certains en ont beaucoup trop, d’autres en manque cruellement…Comme…

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Gagner en confiance en soi

Logo IFE by Abilways
placeBruxelles

Identifier ses besoins et ses valeurs : mieux se connaître et s’accepter • Identifier ses besoins fondamentaux et savoir comment les satisf…

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Assertivité - comment s'affirmer sereinement

Logo TEAMPOWER
placeBruxelles

Affirmez-vous positivement dans vos relations professionnelles et osez donner votre opinion.L’assertivité est utilisée pour faciliter la co…

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Unleash The Power Within

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Day 1 : Turn Fear into PowerThe Firewalk Experience Imagine that fear was suddenly no longer a factor in your life. What would you do? What…

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Assertivité au travail

Logo IFBD - Institute for Business Development

OSEZ-VOUS VOUS AFFIRMER, DÉFENDRE VOTRE OPINION, VOTRE POINT DE VUE … ? Vous n’osez pas refuser une responsabilité supplémentaire alors que…

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Communiquer avec assertivité

Logo IHECS Academy
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Contexte Nous manquons de compétences pour gérer les relations humaines, notre éducation est souvent pauvre en la matière. Nous avons une m…

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S'affirmer au quotidien

Logo IFE by Abilways
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Mieux se connaître pour mieux s’affirmer dans son environnement professionnel • Identifier ses tendances comportementales sous stress. Déco…

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Build confidence, resilience, and strength | Transformational coaching retreat for women

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This unique one-on-one experience a great way to step back and reconnect with who you are, and what is most important, as you set a course …

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Communication et assertivité

Logo IFBD - Institute for Business Development

COMMUNIQUER, C’EST DIFFERENT DE TRANSMETTRE DE L’INFORMATION A l’ère des autoroutes de l’information, la communication semble de moins en m…

Nous vous aidons à trouver le bon cours

Confiance en soi : s’épanouir

Vous manquez de confiance en vous et cela vous freine parfois dans votre vie professionnelle et/ou personnelle ? C’est une chose qui arrive à tout le monde à un moment ou à un autre mais il faut apprendre à avoir foi. Il faut avoir foi en ses facultés et en sa capacité à réussir.

Travailler sur sa confiance en soi implique :

  1. D’accepter que le processus prend du temps. L’on apprend petit à petit à mieux se connaître pour découvrir nos points forts et nos points faibles et savoir comment les utiliser. Pas de coup de baguette magique possible.
  2. De reconnaître que tout le monde doute à un moment ou à un autre de lui-même. L’on prend souvent les personnes arrogantes pour des gens très sûrs d’eux mais l’arrogance est souvent un symptôme du manque de confiance en soi.
  3. De prendre des risques. On ne parle pas forcément de sauter en élastique du haut d’un pont mais d’oser donner son opinion, de prendre la parole par exemple. Des petits pas en avant sur le chemin de la confiance en soi.
One man openin his shirt like a super hero

Apprendre à avoir confiance en soi est une démarche positive qui ne peut faire que du bien. De nombreux objectifs peuvent être atteints grâce à elle : croire en soi et ses capacité pour réussir, arrêter l’auto-sabotage pour mieux avancer dans la vie, positivé, savoir recevoir des critiques positives et négatives, s’épanouir.

Les formations en confiance en soi sont disponibles dans de nombreuses régions comme Bruxelles ou encore Rixenstrat.

4 questions à se poser avant de choisir une formation

  1. Quel est mon objectif principal ?
  2. Combien de temps ais-je à consacrer à ma formation ?
  3. Quel est mon budget ?
  4. Est-ce que je préfère suivre la formation en groupe ou à distance ?

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