Sophrologie - Initiation

Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maitriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde.

La sophrologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.

Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maitriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Votre formatrice partagera avec vous sa manière d'orchestrer une séance. Tout au long de ce cours,  plusieurs intervenants vous présenteront leur expertise dans les domaines d'application de la sophrologie tels que la cancérologie, le burn out, la gestion du poids,...

Objectives

Compétences:
Réaliser des exercices simples pour gérer l'angoisse
Mener une séance de sophrologie
Entamer une réflexion personnelle sur son bien-être

Curriculum

Contenu des cours:
1 Note informative concernant les examens et le contenu du cours
2 Présentation des parties du cours
3 Introduction à la sophrologie.
4 Les origines de la sophrologie
5 La sophrologie
6 Une séance type
7 Quand on parle sophrologie et qu’on mélange tout
8 Domaines d’application de la sophrologie
9 Autres techniques qui peuvent compléter ou s’apparenter à la sophrologie
10 Partie pratique
11 Devenir praticien/ne
12 Conseils

Graduation

À la fin de votre formation, vous pourrez passer un examen. Pour cette formation Sophrologie - Initiation, il est impératif d'avoir réalisé l'entièreté des exercices obligatoires pendant la première année de votre suivi afin de pouvoir accéder à l'examen final. Celui-ci ne sera réussi que si vous obtenez au moins 60%. Vous recevrez alors, par la poste, le diplôme qualifiant de Sophrologie - Initiation. Avec ce diplôme, vous serez directement opérationnel sur le

Description

Vous pouvez commencer immédiatement après votre inscription! Le cours numérique est directement disponible sur votre profil. La version papier est immédiatement envoyée par la poste afin que vous la receviez rapidement à la maison. Avec cette formule à distance flexible, vous étudiez où et quand vous voulez. Vous recevrez les conseils, les exercices pratiques et les retours sur mesure d'un expert grâce à notre plateforme d'apprentissage en ligne. Lorsque vous êtes

Teachers

Lise Larbalestrier

Job perspective

Débouchés et perspectives d’avenir:
Animer un atelier de relaxation
Animer une conférence sur la sophrologie et ses bienfaits (en entreprise par exemple)
Référencer des écoles ou des praticiens à vos clients

Student profile

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

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