Sophrologie - Initiation

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Dates et lieux de début

placeOttignies-Louvain-la-Neuve
8 sept. 2021 jusqu'au 17 nov. 2021
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event 8 septembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 15 septembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 22 septembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 29 septembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 6 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 13 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 20 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 27 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 10 novembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
event 17 novembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Wednesday
placeLiège
29 sept. 2021 jusqu'au 8 déc. 2021
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event 29 septembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 6 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 13 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 20 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 27 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 10 novembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 17 novembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 24 novembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 1 décembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
event 8 décembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Wednesday
placeBruxelles / Brussel
8 fév. 2022 jusqu'au 3 mai 2022
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event 8 février 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 15 février 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 22 février 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 8 mars 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 15 mars 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 22 mars 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 29 mars 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 19 avril 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 26 avril 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 3 mai 2022, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
placeMons
14 fév. 2022 jusqu'au 16 mai 2022
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event 14 février 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 21 février 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 7 mars 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 14 mars 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 21 mars 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 28 mars 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 25 avril 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 2 mai 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 9 mai 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
event 16 mai 2022, 18:30-21:30, Mons, Monday
placeNamur
23 fév. 2022 jusqu'au 18 mai 2022
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event 23 février 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 9 mars 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 16 mars 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 23 mars 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 30 mars 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 20 avril 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 27 avril 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 4 mai 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 11 mai 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 18 mai 2022, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
placeBraine-L'Alleud
7 mar. 2022 jusqu'au 30 mai 2022
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event 7 mars 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 14 mars 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 21 mars 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 28 mars 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 25 avril 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 2 mai 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 9 mai 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 16 mai 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 23 mai 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday
event 30 mai 2022, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Monday

Description

Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maitriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde.

La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.


Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maîtriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Vous découvrirez également comment mener …

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Foire aux questions (FAQ)

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La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.


Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maîtriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Vous découvrirez également comment mener une séance de réflexologie afin de pouvoir partager vos connaissances avec les autres.

Objectifs

Compétences:
Réaliser des exercices simples pour gérer l'angoisse
Mener une séance de sophrologie
Entamer une réflexion personelle sur son bien-être

Programme

Contenu des cours:
La sophrologie :  ses origines 
La conscience :

Ses états et ses niveaux
Les fonctions de la conscience 


La respiration et la pratique 

L'introspection 
La visualisation
Le discours interne :  activateur ou désactivateur 
Dépasser ses angoisses
Le sommeil
La futurisation
La posture



Certificat

A la fin de votre formation, vous présenterez un examen. Si vous obtenez au moins 60%, vous avez réussi. Vous recevrez alors votre diplôme qualifiant par la poste. Avec ce diplôme vous êtes instantanément opérationnel sur le marché du travail comme employé. Dans le cas où vous désireriez devenir indépendant et ouvrir votre propre société, vous devez aussi posséder un certificat de Gestion de base.

Description

La formation en Sophrologie - Initiation s’étale sur 10 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Sophrologie - Initiation, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Débouchés

Débouchés et perspectives d’avenir:
Organiser des ateliers de sophrologie
Proposer de la sophrologie en entreprise, dans un centre social, etc...

Profile de l'étudiant

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

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