La détox numérique pour managers

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Dates et lieux de début
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Description

Réduire la dépendance à la technologie, tant pour vous que pour vos équipes, en créant des habitudes numériques saines, afin de réduire le temps d'écran et d'améliorer le focus & l'équilibre entre travail et vie privée.

Objectifs

  • Auto-évaluation 
  • Création d'habitudes numériques saines
  • Amélioration de la communication avec l'équipe
  • Équilibre entre travail et vie personnelle



Programme

Module 1 :Sensibilisation et évaluation personnelleAuto-évaluation des habitudes numériquesComprendre l'impact de la technologie sur la productivité et le bien-êtreModule 2 :Création d'habitudes numériques sainesÉtablir des priorités et définir des objectifsTechniques de gestion du temps pour une utili…

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Foire aux questions (FAQ)

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez ? Voir aussi : Burn-out, Gérer son stress, Sécurité au travail, Personne de confiance et Mindfulness / Pleine Conscience.

Réduire la dépendance à la technologie, tant pour vous que pour vos équipes, en créant des habitudes numériques saines, afin de réduire le temps d'écran et d'améliorer le focus & l'équilibre entre travail et vie privée.

Objectifs

  • Auto-évaluation 
  • Création d'habitudes numériques saines
  • Amélioration de la communication avec l'équipe
  • Équilibre entre travail et vie personnelle



Programme

Module 1 :Sensibilisation et évaluation personnelleAuto-évaluation des habitudes numériquesComprendre l'impact de la technologie sur la productivité et le bien-êtreModule 2 :Création d'habitudes numériques sainesÉtablir des priorités et définir des objectifsTechniques de gestion du temps pour une utilisation plus équilibrée de la technologieModule 3 :Communication et leadership numériqueLe rôle du manager dans la promotion de la détox numériqueAmélioration de la communication avec l'équipeModule 4 :Équilibre entre travail et vie personnelleImportance de l'équilibre entre travail et vie personnelleIntégrer la détox numérique dans la routine quotidienne pour améliorer la qualité de vie

Modalités d'inscription

Les séminaires seront donnés aux dates mentionnées dans le tableau ci-dessus sous réserve d’un minimum de 2 participants inscrits.
La clôture des inscriptions s’effectue 15 jours avant la date de début du séminaire.
Votre inscription sera effective dès réception de votre paiement

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