Beheer je angst

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Description

Het is niet gemakkelijk om je angsten toe te geven. Zeker in de professionele context, waar ze direct gelijkgesteld worden met zwakte.

Toch is er nog nooit zoveel bezorgdheid geweest in het bedrijf. Economische crisis, prestatiesobsessie, stopzetten van collectieve oriëntatiepunten...



Doelgroep

Elk persoon dat geconfronteerd wordt met angst, paniek, ...



Doelstellingen

  • Angstaanval definitie.
  • De triggerende factoren kunnen identificeren.
  • Openlijk uw bezorgdheid uitdruken.
  • Tips om een ​​crisisstaat te beheren.



Methodologie

Een combinatie van theoretische inbreng en uitwisselingen, van testen, van evaluaties, van oefeningen, van ontspannings- en visualisatie-experimenten, werken aa…

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Foire aux questions (FAQ)

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Het is niet gemakkelijk om je angsten toe te geven. Zeker in de professionele context, waar ze direct gelijkgesteld worden met zwakte.

Toch is er nog nooit zoveel bezorgdheid geweest in het bedrijf. Economische crisis, prestatiesobsessie, stopzetten van collectieve oriëntatiepunten...



Doelgroep

Elk persoon dat geconfronteerd wordt met angst, paniek, ...



Doelstellingen

  • Angstaanval definitie.
  • De triggerende factoren kunnen identificeren.
  • Openlijk uw bezorgdheid uitdruken.
  • Tips om een ​​crisisstaat te beheren.



Methodologie

Een combinatie van theoretische inbreng en uitwisselingen, van testen, van evaluaties, van oefeningen, van ontspannings- en visualisatie-experimenten, werken aan zichzelf, ...

Het persoonlijk werk en de vooruitgang tijdens de verloop van het seminarie laat aan iedere deelnemer toe om actor en beheerder te worden van zijn eigen evenwicht tussen welzijn, gezondheid en werk.

Modalités d'inscription

Les séminaires seront donnés aux dates mentionnées dans le tableau ci-dessus sous réserve d’un minimum de 2 participants inscrits.
La clôture des inscriptions s’effectue 15 jours avant la date de début du séminaire.
Votre inscription sera effective dès réception de votre paiement

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