Gérer son anxiété et ses angoisses
- Niveau
- Durée totale
Gérer son anxiété et ses angoisses
Dates et lieux de début
TEAMPOWER a indiqué offrir ses services par défaut dans les régions suivantes: Bruxelles
Description
Pas facile d’avouer ses peurs. A fortiori dans le cadre professionnel, où elles sont immédiatement assimilées à de la faiblesse.
Pourtant, jamais l’inquiétude n’a été aussi forte dans l’entreprise. Crise économique, obsession de la performance, abandon des repères collectifs…
Public cible
Tout public confronté aux angoisses, prise de panique, ...
Objectifs
- Définition d’une crise d’angoisse.
- Savoir identifier les facteurs déclenchants.
- Exprimer ses appréhensions ouvertement.
- Conseils pour gérer un état crise.
Méthodologie
Une combinaison d’apport théorique, d’échanges, de tests, d’évaluations, d’exercices, d’expériences, de travail sur soi !
L’implication personnelle et la…
Foire aux questions (FAQ)
Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.
Pas facile d’avouer ses peurs. A fortiori dans le cadre
professionnel, où elles sont immédiatement assimilées à de la
faiblesse.
Pourtant, jamais l’inquiétude n’a été aussi forte dans l’entreprise. Crise économique, obsession de la performance, abandon des repères collectifs…
Public cible
Tout public confronté aux angoisses, prise de panique, ...
Objectifs
- Définition d’une crise d’angoisse.
- Savoir identifier les facteurs déclenchants.
- Exprimer ses appréhensions ouvertement.
- Conseils pour gérer un état crise.
Méthodologie
Une combinaison d’apport théorique, d’échanges, de tests, d’évaluations, d’exercices, d’expériences, de travail sur soi !
L’implication personnelle et la progression pendant la durée du séminaire permet à chaque participant de devenir acteur, gestionnaire de son propre équilibre ‘bien-être, santé, travail’.
Modalités d'inscription
Les séminaires seront donnés aux dates mentionnées dans le
tableau ci-dessus sous réserve d’un minimum de 2 participants
inscrits.
La clôture des inscriptions s’effectue 15 jours avant la date de
début du séminaire.
Votre inscription sera effective dès réception de votre
paiement
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