Workshop Stress Less (NL/EN)
"Prima training met aandacht voor hoeveel prikkels je eigenlijk ontvangt vanuit digitalisering. Leuk om ook hersenwerking een stukje mee te nemen. Remmen op een Hippocampus overload.Nadien sheets gehad, nu nog ruimte om deze nog eens rustig door te nemen..." - 09/04/2021 08:15
"Prima training met aandacht voor hoeveel prikkels je eigenlijk ontvangt vanuit digitalisering. Leuk om ook hersenwerking een stukje mee te n… lire plus - 09/04/2021 08:15
"Leuke training/workshop. Sanne behandelt veel wetenschappelijke inzichten, die ze leuk weet over te brengen en vervolgens ook goed aan de praktijk kan koppelen. Haar opsomming van externe stressoren herken ik heel erg (wellicht is dat millennials onder elkaar, maar wellicht geldt het wel voor iedereen bij Eneco). Goede balans ook tussen kennis en daar wat mee doen, waarbij ik het ook leuk vond dat er een ademhalingsoefening in was verwikkeld." - 08/04/2021 15:55
"Leuke training/workshop. Sanne behandelt veel wetenschappelijke inzichten, die ze leuk weet over te brengen en vervolgens ook goed aan de pr… lire plus - 08/04/2021 15:55
"Bruikbare tips. Prettig gegeven. De oplossingen zijn helder. De ademhalingsoefeningen waren top. Het omdenken vind ik ook een belangrijke tip. Iets minder de theorie over het brein vertellen. Ik had enigszins moeite om het te snappen. " - 01/04/2021 07:49
"Bruikbare tips. Prettig gegeven. De oplossingen zijn helder. De ademhalingsoefeningen waren top. Het omdenken vind ik ook een belangrijke ti… lire plus - 01/04/2021 07:49
"Het tempo was goed en precies binnen de tijd. Het was interactief met kleine oefeningen en dat maakte het leuk. Het waren 3 hele concrete praktische tips: je werd geholpen met iets wat je na de cursus beet kan pakken. Sanne sprak heel rustig, wat stress-verlagend werkt :-)" - 01/04/2021 07:11
"Het tempo was goed en precies binnen de tijd. Het was interactief met kleine oefeningen en dat maakte het leuk. Het waren 3 hele concrete pr… lire plus - 01/04/2021 07:11
