Prendre part au changement de façon proactive

INFORMATIONS GÉNÉRALES

Être acteur du changement pour mieux le vivre

Évoluer dans un monde en changement est rarement chose confortable. Personne n’est « fait pour le changement » et rompre avec ses habitudes est, le plus souvent, une période complexe et déstabilisante. Bien souvent prendre part au changement est une façon de reprendre le contrôle, de maîtriser, ne serait-ce que partiellement, ce qui arrive. Pour se mettre dans cette dynamique active, il est nécessaire de se motiver et de faire clairement le point sur ses moteurs et aspirations.

Durée

2 jours

Objectifs

- S’inscrire dans une démarche positive face au changement

- Être acteur du changement

- Vivre positivement le changement

Public

Toute personne vivant une situation de changement dans son organisation

Pré-requis

Être dans un service ou une organisation « en changement » actuel ou à venir

PROGRAMME DÉTAILLÉ

Comprendre et intégrer le changement

• • Identifier les différentes phases du changement
  • Identifier les facteurs de stress et de résistance au changement
  • Analyser les impacts du changement sur soi et son environnement
  • Voir le changement comme un événement « normal »

Étude de cas : analyse de l’impact d’un changement sur une organisation
Activité collaborative : travail collectif sur les phases du changement et les façons de les vivre

Se connaître face au changement

Autodiagnostic : son rapport au changement

• Se connaitre face au changement
• Comprendre ses freins et résistances

Exercice pratique : identification des facteurs positifs ou négatifs, pour soi, d’un changement

• • Analyser ses réactions face au changement
  • Gérer son stress face au changement

Exercice pratique : gestion du stress

S’affirmer en situation de changement

• • Comprendre le sens du changement dans son organisation
  • Identifier les avantages et inconvénients réels et perçus du changement
  • Verbaliser son rôle et ses attentes
  • Trouver du sens pour soi

Mise en situation : affirmation de soi en situation complexe
Atelier de co-développement : les moyens de faire du changement un levier pour soi

Devenir acteur du changement

• • Exprimer ses idées
  • Se faire connaître et être reconnu
  • Identifier ses enjeux personnels dans le changement
  • Se fixer des objectifs pour s’impliquer dans le changement

Exercice d’application : définition de ses objectifs
Plan d’action personnel : formalisation des actions à mettre en place pour devenir acteur du changement en cours dans son organisation