Coaching: Module Explorer

Les 7 Modules du Cycle Explorer:

Objectif EXPLORER : découverte et apprentissage d’outils de développement personnel, de connaissance de soi et du fonctionnement humain , outils divers de communication optimale, outils de base du coaching

Module : COMMUNICATION PUISSANTE ET SELFCOACHING

• Les bases de la communication et de l'assertivité, les différents canaux que nous employons,
• Les niveaux logiques chez l'être humain et leurs équivalences concrètes dans notre vie quotidienne,
• Comment réagissons-nous?
• Interaction entre les émotions, la réflexion et l'action pratique et leur influence sur notre environnement,
• Première approche des typologies sociales pour mieux comprendre nos relations avec les autres.

Module : HUMAN SOFTWARE ET OBJECTIFS: le manuel CORPS-ESPRIT

• Comment définir notre objectif?
• Les conditions de sa bonne formulation de manière à le rendre applicable, concret, réalisable,
• Comment développer une relation fructueuse avec tous les interlocuteurs?
• Recueillir de l'information, entretenir le dialogue, s'assurer que le message est bien passé et encourager la confiance?
• Quels sont les stimuli internes et externes qui nous font réagir?
• Quel est notre 'programme' de fonctionnement dans tous les types d'environnement?

Module : LE JEU ENTRE CONSCIENT ET INCONSCIENT: le jeu intérieur

• Qu'est-ce qui nous fait réagir invariablement de la même manière?
• Quelles croyances avons-nous qui nous guident inconsciemment dans les mêmes spirales ?
• Quels scenarii reproduisons-nous cycliquement dans notre vie?
• Comment adopter une position de recul par rapport à une situation donnée pour sortir des schémas récurrents?
• Comment se donner plus de choix pour un fonctionnement plus adéquat? 

Module : PERCEPTIONS, POSITIONS ET TRANSACTIONS

• L'Analyse Transactionnelle, ou l'étude des rapports humains à l'aide d'outils concrets, explicites, pratiques qui nous permettent aussi de mieux nous comprendre...
• A quels signes de reconnaissances sommes-nous sensibles?
• Comment adresser des signes positifs inconditionnels à nos interlocuteurs?
• Comment inciter l'autre à progresser, comment le motiver, l'encourager tout en évitant de le déstabiliser, de lui faire perdre sa confiance en lui?
• La communication non-violente, ou comment permettre le dialogue et la controverse sans tomber dans l'adversité?

Module : MASQUES ET QUALITES: nos blessures et leurs cadeaux

• Comment reconnaître les masques que nous portons, issus de nos cultures, de notre éducation et de nos expériences antérieures?
• Quelles sont nos qualités essentielles, et comment ces qualités nous conduisent à être 'allergiques' au comportement de certaines personnes?
• Comment parvenir à mieux communiquer et réduire le fossé de la non-compréhension?
• Comment donner sa place à la vitalité, la créativité et l'humour en chacun de nous?
• Qui est notre enfant intérieur et comment lui rendre sa place?

Module : AU COEUR DU CORPS : l'alchimie de l'intelligence somatique et émotionnelle

• Psycho-neuro-immunologie : découverte d'une intelligence particulière, mise à jour tout récemment et basée sur le corps et les émotions; comment mettre en valeur cette intelligence somatique et émotionnelle?
• Que nous apprennent les neuro-sciences?
• Comment mieux se gérer, se relaxer, diminuer le stress, laisser s'exprimer ses émotions pour laisser libre cours à un esprit sain dans un corps sain?
• Qu'est-ce que l'intuition? Comment la développer?
• Quelle place faut-il accorder à l'intuition dans nos prises de décision?
• Comment parvenir à visualiser une situation vécue ou à vivre? Un objectif à atteindre?
• Comment mettre à profit les 5 sens pour s'immerger dans un nouveau contexte porteur et créateur?
• Qu'avons-nous à apprendre des techniques ancestrales et comment les appliquer au quotidien?

Module : LE JEU DU TAO

• Découverte d'un jeu combinant différentes sagesses traditionnelles avec les toutes dernières recherches en neuropsychologie, dans un voyage initiatique au cœur des 4 éléments.
• Les réponses apportées par le jeu en matière de quête personnelle sont tout à fait stupéfiantes tout comme les analogies avec le coaching en matière d'objectif, de freins, pièges, ressources et stratégies de mise en application. Terre, Air, Eau, Feu, chacun des éléments correspond à une étape du voyage du Héros pour les 4 ou 5 participants guidés par un Maître du jeu... Une expérience unique à vivre de l'intérieur!