Professeur de yoga

Le cours de professeur de yoga abordera avec vous la philosophie de cette pratique mais aussi la description des prises de poses, la respiration et la construction d’un cours afin

Lors d'intenses périodes de stress, il est important de pouvoir contrôler son corps afin de vous détendre et retrouver la paix intérieure. Le professeur de yoga propose différentes postures pour faire bénéficier ses clients d’une énergie douce et positive. Il invite à s’inspirer de la nature pour se relaxer, retrouver vitalité, équilibre et sérénité.

Dans un premier temps, vous étudierez brièvement l’histoire et la philosophie liée à la pratique du yoga. Le cours abordera ensuite la pratique en elle-même mais aussi la description des prises de poses et la respiration. De cette façon, vous vous familiarisez avec les mouvements les plus importants, ce qui vous permettra de préparer efficacement un cours afin de mener des séances en groupe ou privées.

Veuillez noter que pour suivre cette formation, un minimum d'expérience dans la pratique du yoga est conseillée.

Compétences:
Maîtriser les connaissances théoriques 
Maîtriser les postures de yoga 
Maîtriser les techniques de respiration
Connaître les différents accessoires 
Accompagner les clients dans leurs exercices de détente et relaxation
Concevoir un cours de yoga

Contenu des cours:
Bases de l’origine et de la philosophie du yoga
Définition et pratique du yoga 
Notions d’anatomie respiratoire 
Le pranayama (respiration)
Les différentes poses 
Les accessoires 
Construction d’un cours 

À la fin de votre formation, vous pourrez passer un examen. Celui-ci ne sera réussi que si vous obtenez au moins 60%. Vous recevrez alors à votre domicile, par la poste, votre diplôme qualifiant. Avec ce diplôme, vous serez directement opérationnel sur le marché du travail. Si vous souhaitez démarrer une activité en tant qu’indépendant ou indépendant complémentaire, assurez-vous d’avoir votre certificat de Gestion de Base (nous proposons une formation vous

La formation en Professeur de yoga s’étale sur 12 cours. Chaque cours dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation "Professeur de yoga", vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Umâ Aum

Débouchés et perspectives d’avenir:
Professeur de yoga indépendant (certificat de gestion de base requis à Bruxelles et en Wallonie)
Professeur de yoga dans une salle de sport ou un centre de bien-être

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

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