Leren relativeren Online met coach

Type de cours
Date et lieu de début

Leren relativeren Online met coach

Schouten & Nelissen
Logo Schouten & Nelissen
Note du fournisseur: starstarstarstarstar_border 8,5 Schouten & Nelissen a une moyenne de 8,5 (basée sur 725 avis)
Best provider of the NetherlandsGagnant du prix "Meilleur fournisseur d'apprentissage des Pays-Bas 2020": #3 in Vitaliteit & Gezondheid. Read here about these awards.

Astuce: besoin de plus d'informations sur la formation? Téléchargez la brochure!

Dates et lieux de début

placeNEDERLAND
1 sept. 2022
Complet

Description

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je kunt omgaan met irrationele gedachten
  • Je beschikt over effectief gedrag om denkpatronen te doorbreken
  • Je bent in staat ongewenste emoties en stress te verminderen

Voor wie?

Invloeden van buitenaf en emoties kunnen stress veroorzaken, maar de grootste bepalende factor ben je zelf. Basisprincipe van de RET-methode is dat niet de situatie, maar jouw ideeën en emoties over de situatie bepalen hoeveel stress je ervaart. Insteek van RET-training is: jezelf veranderen door je gedachten te veranderen. RET kan je helpen beter om te gaan met vervelende situaties.

Inhoud

De RET methode leert je met behulp van logisch denken op een systematische manier naar situaties te kijken en om te ga…

Lisez la description complète ici

Foire aux questions (FAQ)

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez ? Voir aussi : Burn-out, Gérer son stress, Sécurité au travail, Personne de confiance et Mindfulness / Pleine Conscience.

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je kunt omgaan met irrationele gedachten
  • Je beschikt over effectief gedrag om denkpatronen te doorbreken
  • Je bent in staat ongewenste emoties en stress te verminderen

Voor wie?

Invloeden van buitenaf en emoties kunnen stress veroorzaken, maar de grootste bepalende factor ben je zelf. Basisprincipe van de RET-methode is dat niet de situatie, maar jouw ideeën en emoties over de situatie bepalen hoeveel stress je ervaart. Insteek van RET-training is: jezelf veranderen door je gedachten te veranderen. RET kan je helpen beter om te gaan met vervelende situaties.

Inhoud

De RET methode leert je met behulp van logisch denken op een systematische manier naar situaties te kijken en om te gaan met belemmerende gedachten. Dat kan je helpen. Die aanpak ga je in deze RET cursus veel oefenen. Zelfsturing en rationeel denken zijn daarbij van belang. Kijken hoe anderen het doen, maar vooral door het zelf stapsgewijs te doen.

We hebben allemaal weleens last van gevoelens als verdriet of boosheid. Soms kunnen zulke emoties ons echt in de weg zitten en zorgen ze voor stress. Misschien niet iedere dag of iedere keer, maar wel heel regelmatig. Kennis over de RET kan je veel opleveren. Je leert je bewust te zijn van irrationele gedachten en kunt deze ombuigen.

Wij reiken je kennis aan, laten je stappenplannen zien, schetsten denkpatronen, laten je oefeningen doen met het oog op effectief gedrag en vragen je een dagboek bij te houden. Je e-coach staat klaar om waar nodig feedback te geven. Heb je de discipline om regelmatig te oefenen, dan ga je mooie resultaten zien.

Online

De gemiddelde tijdsinvestering voor de gehele training is circa 10 uur. Daarnaast kan je de e-coach inzetten op de tijden en zaken wat voor jou belangrijk is. Jij bepaalt tenslotte.

Kosten traject

Jouw investering in Leren relativeren Online met coach bedraagt € 413,00 (exclusief 21% btw).

Financiering en STAP-budget

Wil je voordeliger studeren? Er zijn verschillende interessante mogelijkheden en wettelijke regelingen om gebruik van te maken. Bekijk ze allemaal op www.sn.nl/financieringsmogelijkheden.

Wil je gebruik maken van de STAP-budget subsidieregeling? Dan kunnen er afwijkende gunstige prijzen en startdata gelden. Alle informatie hierover en de regeling zelf vind je op www.sn.nl/stap-budget.

Rester à jour sur les nouveaux avi

Pas encore d'avis.

Partagez vos avis

Avez-vous participé à formation? Partagez votre expérience et aider d'autres personnes à faire le bon choix. Pour vous remercier, nous donnerons 1,00 € à la fondation Stichting Edukans.

Il n'y a pour le moment aucune question fréquente sur ce produit. Si vous avez besoin d'aide ou une question, contactez notre équipe support.

Recevoir une brochure d'information (gratuit)

(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)
(optionnel)

Vous avez des questions?

(optionnel)
Nous conservons vos données personnelles dans le but de vous accompagner par email ou téléphone.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur : Politique de confidentialité.