Nutrition du sportif

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Dates et lieux de début

placeOttignies-Louvain-la-Neuve
18 mar. 2021 jusqu'au 29 avr. 2021
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event 18 mars 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Thursday
event 25 mars 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Thursday
event 1 avril 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Thursday
event 22 avril 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Thursday
event 29 avril 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Thursday
placeNamur
22 mar. 2021 jusqu'au 3 mai 2021
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event 22 mars 2021, 18:30-21:30, Namur, Monday
event 29 mars 2021, 18:30-21:30, Namur, Monday
event 19 avril 2021, 18:30-21:30, Namur, Monday
event 26 avril 2021, 18:30-21:30, Namur, Monday
event 3 mai 2021, 18:30-21:30, Namur, Monday
placeLiège
19 avr. 2021 jusqu'au 17 mai 2021
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event 19 avril 2021, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 26 avril 2021, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 3 mai 2021, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 10 mai 2021, 18:30-21:30, Liège, Monday
event 17 mai 2021, 18:30-21:30, Liège, Monday
placeBruxelles / Brussel
4 mai 2021 jusqu'au 1 juin 2021
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event 4 mai 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 11 mai 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 18 mai 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 25 mai 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
event 1 juin 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Tuesday
placeMons
5 mai 2021 jusqu'au 2 juin 2021
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event 5 mai 2021, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 12 mai 2021, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 19 mai 2021, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 26 mai 2021, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
event 2 juin 2021, 18:30-21:30, Mons, Wednesday
placeBraine-L'Alleud
11 mai 2021 jusqu'au 8 juin 2021
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event 11 mai 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Tuesday
event 18 mai 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Tuesday
event 25 mai 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Tuesday
event 1 juin 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Tuesday
event 8 juin 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Tuesday
placeBruxelles / Brussel
29 mai 2021 jusqu'au 26 juin 2021
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event 29 mai 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 5 juin 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 12 juin 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 19 juin 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
event 26 juin 2021, 09:30-12:30, Bruxelles / Brussel, Saturday
placeBruxelles / Brussel
2 juin 2021 jusqu'au 30 juin 2021
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event 2 juin 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 9 juin 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 16 juin 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 23 juin 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Wednesday
event 30 juin 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Wednesday
placeBruxelles / Brussel
9 sept. 2021 jusqu'au 7 oct. 2021
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event 9 septembre 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 16 septembre 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 23 septembre 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 30 septembre 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
event 7 octobre 2021, 18:30-21:30, Bruxelles / Brussel, Thursday
placeBraine-L'Alleud
15 sept. 2021 jusqu'au 13 oct. 2021
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event 15 septembre 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Wednesday
event 22 septembre 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Wednesday
event 29 septembre 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Wednesday
event 6 octobre 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Wednesday
event 13 octobre 2021, 18:30-21:30, Braine-L'Alleud, Wednesday
placeLiège
28 sept. 2021 jusqu'au 26 oct. 2021
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event 28 septembre 2021, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 5 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 12 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 19 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
event 26 octobre 2021, 18:30-21:30, Liège, Tuesday
placeOttignies-Louvain-la-Neuve
18 oct. 2021 jusqu'au 15 nov. 2021
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event 18 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Monday
event 25 octobre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Monday
event 1 novembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Monday
event 8 novembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Monday
event 15 novembre 2021, 18:30-21:30, Ottignies-Louvain-la-Neuve, Monday
placeMons
28 oct. 2021 jusqu'au 25 nov. 2021
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event 28 octobre 2021, 18:30-21:30, Mons, Thursday
event 4 novembre 2021, 18:30-21:30, Mons, Thursday
event 11 novembre 2021, 18:30-21:30, Mons, Thursday
event 18 novembre 2021, 18:30-21:30, Mons, Thursday
event 25 novembre 2021, 18:30-21:30, Mons, Thursday
placeNamur
3 nov. 2021 jusqu'au 1 déc. 2021
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event 3 novembre 2021, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 10 novembre 2021, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 17 novembre 2021, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 24 novembre 2021, 18:30-21:30, Namur, Wednesday
event 1 décembre 2021, 18:30-21:30, Namur, Wednesday

Description

Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut ex…

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Foire aux questions (FAQ)

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Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut exercer la nutrition sur le corps humain. En établissant des programmes personnalisés pour chacun de vos clients, vous tenterez de modifier leurs habitudes alimentaires afin d’élever leur niveau de performance et de les mener vers les sommets ! 

Objectifs

Compétences:
Compréhension des besoins nutritionnels du sportif
Enseigner les règles de l’alimentation équilibrée adaptée au sportif
Élaborer des menus adaptés aux prestations du sportif
Améliorer votre régime au quotidien
Conseiller avant, pendant et après l’effort 
Connaissances en compléments alimentaires, besoins en protéines, lipides et glucides 
Réaliser le suivi nutritionnel d’équipes sportives ou de sportifs de haut niveau 

Programme

Contenu des cours:
La composition corporelle et le poids
La nutrition en général 
Les nutriments, vitamines et minéraux 
L’hydratation et l'alimentation du sportif au quotidien 
Que manger avant, pendant et après une compétition 
Les règles nutritionnelles pour les différentes pratiques 
Le sport et le dopage 

Certificat

A la fin de votre formation, vous présenterez un examen. Si vous obtenez au moins 60%, vous avez réussi. Vous recevrez alors votre diplôme qualifiant par la poste. Avec ce diplôme vous êtes instantanément opérationnel sur le marché du travail comme employé. Dans le cas où vous désireriez devenir indépendant et ouvrir votre propre société, vous devez aussi posséder un certificat de Gestion de base.

Description

La formation en Nutrition du sportif s’étale sur 5 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Nutrition du sportif, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Professeur

Pauline Brouez, Vanessa Lenormand

Débouchés

Débouchés et perspectives d’avenir:
Conseiller/ère en nutrition pour sportifs 
Travailler dans des centres de remise en forme ou centres de soins 
Travailler dans un club sportif 
Promotion de produits alimentaires 
Créer votre site ou votre blog 

Profile de l'étudiant

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

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Gestion de base, Nutrition pour enfants, Management sportif

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