Nutrition du sportif

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Nutrition du sportif

Centre de Qualification Professionnelle A.S.B.L
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Dates et lieux de début

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14 fév. 2022 jusqu'au 21 mar. 2022
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event 14 février 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 21 février 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 7 mars 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 14 mars 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 21 mars 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
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12 mai 2022 jusqu'au 16 juin 2022
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event 12 mai 2022, 18:30-21:30, Virtual, Thursday
event 19 mai 2022, 18:30-21:30, Virtual, Thursday
event 2 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Thursday
event 9 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Thursday
event 16 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Thursday
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14 juin 2022 jusqu'au 12 juil. 2022
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event 14 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Tuesday
event 21 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Tuesday
event 28 juin 2022, 18:30-21:30, Virtual, Tuesday
event 5 juillet 2022, 18:30-21:30, Virtual, Tuesday
event 12 juillet 2022, 18:30-21:30, Virtual, Tuesday
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17 oct. 2022 jusqu'au 21 nov. 2022
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event 17 octobre 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 24 octobre 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 7 novembre 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 14 novembre 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday
event 21 novembre 2022, 18:30-21:30, Virtual, Monday

Description

Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut ex…

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Foire aux questions (FAQ)

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Dans cette formation en groupe, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l’issue de ce cours vous serez donc en

Amateurs ou professionnels, tous les sportifs ont besoin d’une alimentation adéquate pour une excellente santé générale et une performance sportive optimale.

Grâce à cette formation, vous apprendrez les pratiques alimentaires et besoins nutritionnels de chaque spécialité sportive. À l'issue de ce cours, vous serez donc capable d'élaborer des menus personnalisés pour chaque sportif, quel que soit le niveau de compétition.

Au cours des différentes leçons, un professionnel du milieu vous enseignera tout l'impact que peut exercer la nutrition sur le corps humain. En établissant des programmes personnalisés pour chacun de vos clients, vous tenterez de modifier leurs habitudes alimentaires afin d’élever leur niveau de performance et de les mener vers les sommets ! 

Objectifs

Compétences:
Compréhension des besoins nutritionnels du sportif
Enseigner les règles de l’alimentation équilibrée adaptée au sportif
Élaborer des menus adaptés aux prestations du sportif
Améliorer votre régime au quotidien
Conseiller avant, pendant et après l’effort 
Connaissances en compléments alimentaires, besoins en protéines, lipides et glucides 
Réaliser le suivi nutritionnel d’équipes sportives ou de sportifs de haut niveau 

Programme

Contenu des cours:
La composition corporelle et le poids
La nutrition en général 
Les nutriments, vitamines et minéraux 
L’hydratation et l'alimentation du sportif au quotidien 
Que manger avant, pendant et après une compétition 
Les règles nutritionnelles pour les différentes pratiques 
Le sport et le dopage 

Certificat

A la fin de votre formation, vous présenterez un examen. Si vous obtenez au moins 60%, vous avez réussi. Vous recevrez alors votre diplôme qualifiant par la poste. Avec ce diplôme vous êtes instantanément opérationnel sur le marché du travail comme employé. Dans le cas où vous désireriez devenir indépendant et ouvrir votre propre société, vous devez aussi posséder un certificat de Gestion de base.

Description

La formation en Nutrition du sportif s’étale sur 5 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Nutrition du sportif, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.

Professeur

Laurence Preux, Vanessa Lenormand

Débouchés

Débouchés et perspectives d’avenir:
Conseiller/ère en nutrition pour sportifs 
Travailler dans des centres de remise en forme ou centres de soins 
Travailler dans un club sportif 
Promotion de produits alimentaires 
Créer votre site ou votre blog 

Profile de l'étudiant

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

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Coach en nutrition, Gestion de base, Personal Trainer, Psychologie du sportif, Personal Trainer - Pack, Marketing sportif, Sport et évènementiel - Pack , Nutrition - Pack, Massage du sportif, Coach en gestion du poids, Instructeur Fitness, Droit du sport, Physiologie du sportif, Rééducation sportive, Core stability Trainer, Journalisme sportif, compléments alimentaires

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