Formation à l'enseignement du yoga au enfants

Pour qui?

• Pour les professeurs de yoga qui souhaitent animer des cours de yoga pour enfants,
• Pour les parents, grand-parents, pratiquants régulier du yoga, qui aiment partager des moments de qualité avec leurs enfants,
• Pour les professionnels (éducateurs, pédagogues, enseignants, infirmiers, soignants,…) qui ont une pratique régulière du yoga (minimum 2 années de pratique) et qui souhaitent intégrer des éléments de yoga pour enfants à leur pratique professionnelle,
• Pour toute personne qui pratique le yoga et qui aime les enfants.

Contenu de la formation

• Approche du yoga par tranches d’âges, des tout petits aux ados,
• Objectifs du yoga pour enfants,
• Pédagogie et pratique des asanas (postures), pranayama (respirations), concentrations, relaxations, et jeux,
• Développement physique et psychologique de l’enfant,
• Structure d’une séance,
• Choix du thème et des intentions pédagogiques,
• Formation du professeur

Méthodologie
La pratique, dans le respect de la Tradition du yoga aura une grande place ainsi que des exercices en groupe et des mises en situation. Les participants se mettront dans la peau d’enfants le temps d’une séance animée par Catherine. La formation va proposer des pistes de réflexion, et communiquer des contenus (exposés théoriques) susceptibles de développer des compétences. Un regard sur soi et sur ses interventions favorisera l’interrogation et la prise de recul.

Compétences

• Développer la capacité d’adapter les techniques de yoga selon l’âge des enfants et le contexte, S’approprier un répertoire d’exercices spécifiques aux enfants et aux ados,
• Développer la confiance en ses pratiques,
• Acquérir une bonne connaissance de l’enfant : croissance, psychologie, capacités, limites,
• Épanouissement des compétences de l’enseignant en yoga pour enfants sur la base des textes fondateurs du yoga (Les Yoga Sutra de Patanjali et la Baghavad Gita)​​​